ביטחון עצמי הוא הבסיס להצלחה בחיים, זה כוח פנימי שתומך בנו בחיי היומיום שלנו.
אדם בעל ביטחון עצמי יכול להעז ולהביע את עצמו ואת רגשותיו, את רצונותיו ואת צרכיו, את כישרונותיו ואת עצמאותו.
לכן, הוא יכול לפעול באופן עצמאי ובטוח בעולם, להתמודד עם מגוון מצבים ולנצל את ההזדמנויות שעומדות בפניו.