מרגישים תקועים?

תמונה של רובי יהודה

רובי יהודה

הייתה לי שיחה עם חבר שהרגיש תקוע ועצוב, אך בעיקר חסר אונים, כי הוא לא ידע איך לצאת ממעגל התקיעות שנכנס אליו.
לפעמים אנחנו מרגישים תקועים כי הדברים לא זזים כמו שאנחנו רוצים.
וכאשר "רוח התקיעות", מופיעה בחיינו, היא לנו מסר, והמסר הוא: שהתקיעות היא סימן שאיבדנו את הדרך אל עצמנו.

אז מתי בעצם מופיעה לנו תקיעות בחיים?
אנחנו נתקעים כשאנו מחזיקים ב”סיפור הישן” שאנו מספרים לעצמנו, על מי ומה אנחנו אמורים להיות.
כשאנחנו מקשיבים לסיפורים של מה שאחרים מצפים מאתנו, במקום למה שאנחנו באמת צריכים מעצמנו. 
הסיפורים הם כוח פעיל בעולם, הם זרמים תת קרקעיים. וברגע שאנחנו נותנים לסיפור להשתלט עלינו- אנחנו מוותרים על בחירה ועל אחריות אישית.
ושכשאנשים מאמינים בסיפור, הם כבר מתחילים לעשות עבורו את העבודה.

אנחנו נתקעים כשאנחנו מתמקדים ברגשות שמעצימים את תחושת החוסר אונים- בעצבות, בייאוש, בפחד… בעיקר בפחד לעשות שינוי,
פחד שהשינוי יפגע בנו או ביקרים לנו, פחד לאבד את מה שיש לנו, פחד מלהיות אנוכיים, פחד להיות חסרי גבולות, אבל בעיקר פחד לפעול בהתאם הקול הפנימי שלנו.

אז מה עושים? הנה כמה שלבים שיכולים לעזור לצאת ממעגל התקיעות:
1. תאמרו לעצמכם את האמת:
תכירו בחומרת המצב שאתם נמצאים בו, בתחושה הקשה שאתם חשים, כשאתם מונעים מעצמכם חופש והתפתחות.
תקחו אחראיות על איך שאתם גורמים לעצמכם להרגיש, תכירו בצורך העז שלכם בשינוי ובכמה אתם מוכנים או לא מוכנים לעשות למען עצמכם.

2. תבינו שגם הטבע נמצא בשינוי תמידי ואתם חלק מהטבע:
מי ומה שהייתם פעם, לא חייב להיות מי שאתם היום או מי שתהיו מחר. מותר לכם לשנות ולהשתנות, זה טבעי, זה מאזן וזה בריא.
הטבע מוביל כל ברייה לשינוי, אי אפשר באמת לברוח מזה… גם הגוף שלכם עובר שינויים, הסביבה שלכם משתנה, העונות משתנות, אם תרצו או לא תרצו.
אז תרשו לעצמכם שינוי, תרשו לעצמכם לזרום עם הזרימה הטבעית של הטבע.

3. שחררו את כל הסיפורים הישנים:
שחררו את כל התפקידים שלקחתם על עצמכם, כל התירוצים, הפחדים והדחיינות…
שחררו את הסיפורים שאתם מספרים לעצמכם, על למה אתם חייבים להישאר תקועים, על החשש מה יחשבו עליכם או מה על מה אתם תחשבו על עצמכם.
פשוט תהיו מוכנים לשחרר את הישן, למען התחלה חדשה ולמען האושר שלכם.
 
4. כתבו את כל המטרות
על דף, שהכותרת שלו היא: “החזון שלי בחופש”, כתבו את כל המטרות החדשות שלכם, שהכיוון החדש שאתם לקוחים יהיה כתוב ברור מול העיניים שלכם, 
כעת, הפעילו את הרצון האמיתי שלכם בעולם: הרחיבו את המעגלים שלכם, צאו לעולם, תנסו להשיג את המטרות החדשות שלכם בהנאה ותתמידו עד שתשיגו את מטרתכם!

👈🏻 מוכנים לפתוח דלת חדשה בחייכם? צרו איתי קשר עוד היום
ואנחה אתכם בכיוון הנכון והמדויק לנשמתכם.
חומרים מומלצים להסרת תקיעות:
קטורת פותח שער, קטורת שלמה המלך, קטורת המצ'טה, קטורת ה"בומבה" הדינמיט.

 

 

אהבתם את הפוסט?  שתפו אותו עם החברים 😊

פוסטים אחרונים

רובי יהודה

הקסם שברפואת האמהות

עבורי, הקסם שברפואת האמהות, ברקיחות העתיקות ובנחמה שהן נותנות, הוא כמו חבל טבור. זה "חמצן רוחני", שמחבר בחזרה לחיים: לחום של אמא ספרדייה, גדולה ואוהבת.

קרא עוד く
רובי יהודה

חג הפורים בקרב יהדות ספרד

בקהילות היהודיות ספרדיות מסלוניקי ואיסטנבול, הפך חג הפורים לחג של סיבוליקה מתוקה. השבת שלפני פורים, "שבת זכור", זכתה לכינוי המרגש "שבת הכלות" (Sabbát de las

קרא עוד く

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

טופס יצירת קשר

דילוג לתוכן